先认识六个心学概念 ↗
七个学习起点，按自己的节奏走。导读为本站编辑提供的现代学习提示。
先读一段，不急着接受结论。记下你对“心”和“理”的理解。
选一件“知道但还没做”的小事，写出今天能做的第一步。
找一个具体判断，分清事实、感受与自己的理由。
在一件真实的小事里观察自己的反应，结束后回来看原文。
回顾一个可以改进的行动，只写事实与下一步，不给自己贴标签。
观察安静时和忙碌时的自己，各有什么需要留意的地方。
重读最初的原段。有什么理解改变了？下周想继续做什么？
学习提示不等于古人的原话；阅读链接指向相关电子原文，请结合上下文理解。